Bio bio

お知らせ/コラム

高い美容効果が得られる・おやすみ前の「スイッチオフ」とは?

こんにちは!
東京都杉並区にあるエステサロン「Bio bio」です。
HPをご覧くださり、ありがとうございます。


当サロンは、上質なアロマオイルを用いながら
「オールハンド」による施術が、多くの方からご注目をいただいており
プライベートの癒し空間を「完全予約制」にてご提供しております。


リフレッシュしたい方、忙しい毎日から少しの時間でも解放されたい方
是非、当サロンの施術メニューをご体験ください。


誰しも、お仕事やプライベートでうまくいかないときはありますし
その出来事から、なかなか抜け出せずに「眠りにくい」と悩む方は少なくありません。


眠るまえの私たちの脳は、一日中働き続けたパソコンのように
いわばヒートアップしている状態。頭の中をリラックスさせて
明日に向けてリセットさせるのにおすすめなのが「アロマオイル」です。



香りから心身をコントロールできるのが、アロマの力。
精油の芳香成分は、鼻や皮膚を通じて、私たちに覚醒作用やリラックス作用など
さまざまな良い効果をもたらしてくれます。


夜は、ラベンダーやネロリ、カモミール
イランイラン、サンダルウッドなどが適していて
眠りをスムーズに促してくれます。


また、ヒノキや瀬ドロールの香りを使うと
眠りながら大自然の中で森林浴をしているような解放感と
リラックス感が得られることでしょう。
朝は、レモンやペパーミントなどの覚醒を促す香りがオススメです。



とはいえ、今の自分が惹かれる香りこそ
本能が求めている香りですので
好きなものを選んで心地よくリラックスしてくださいね。



当サロンでは、忙しい日々を忘れてじっくり寛げる環境が整っています。
一人ひとりのお客様により丁寧なサービスを「予約制」でご提供しています。
ご予約はもちろん、ご質問などのお問い合わせも歓迎です。


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2022.09.20