Bio bio

お知らせ/コラム

正しい「休みかた」知っていますか?

こんにちは!
東京都杉並区にある、荻窪のエステサロン「Bio bio」です。
HPをご覧くださり、ありがとうございます。


現在、プロによる本格的なケアが受けられると
多くの方にご注目いただいているサロンです。


一人ひとりのお悩みに寄り添った施術をご提供しております。
日々技術の研鑽に励んで、スキルを積んだ専門スタッフによる
「オールハンド」の施術です。体内の気を循環させて
内側から健康的な美しさを実現します。


「ずーっと、疲れが抜けない。」

「近頃、短気になったような気がする。」

「こんな生活、いつまで続くんだろう。」


このように感じることは、珍しいことではありません。
いつまでもラクにならないココロとカラダ。
それは、もしかすると間違った休み方をしているからかもしれません。


自尊心を高く持ち、自分を心から愛し、大切にできるひととき。
穏やかな気持ちでいられるには、「上手に休むこと」が重要です。


自分に負荷をかけて走り続けることが「頑張ること」ではなく
「上手に休める人」こそが、上手に頑張れる人であり
持続的な幸福感を持つことができるといえるでしょう。


10年後の自分は、10年後に作るのではありません。
「今」の積み重ねが10年後の自分を作り上げます。


「Bio bio」では、忙しい日々を忘れて
じっくり寛げる環境が整っています。


一人ひとりのお客様に寄り添った丁寧な施術をご提供するため
予約制で営業していますので、ご予約はもちろん
ご質問などのお問い合わせも歓迎です。


ご予約・お問い合わせはこちらから

2022.07.20